CORSI

Per mantenere la massima qualità, i corsi sono svolti in piccoli gruppi a numero chiuso. Contattaci per avere maggiori informazioni e scoprire se ci sono ancora posti disponibili per il corso che ti interessa.

TRX

Lunedì 19.30-20.30, Venerdì 19.30-20.30

Il "TRX" Suspension Trainer è il migliore e più originale sistema d'allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. Sarete voi a decidere l'intensità di ogni esercizio semplicemente adattando la posizione del vostro corpo.

Massaggi

Massaggio linfodrenante metodo H. Chenot

Per una una sensazione di relax e benessere. Utile come trattamento anticellulite, per ottimizzare la circolazione ed ossigenare i tessuti, rende la pelle più tonica, elastica e liscia. Migliora inoltre l'elasticità dei muscoli e la mobilità delle articolazioni.

Massaggio Californiano

E' indicato a ristabilire il benessere negli stati di stress, stanchezza mentale e fisica. Si tratta di un massaggio dolce e anatomico, derivante dal massaggio antistress orientale. Aiuta a rilassare e respingere le ansie, diminuendo la tensione e rafforzando le energie fisiche.

Fisioterapia

Diplomata a Firenze costruisce la sua esperienza in una casa di cura cittadina.

Nel 2000 inizia la libera professione mescolando riabilitazione classica, tecniche osteopatiche e craniosacrali

Dopo un'esperienza finlandese rientra nella nostra squadra

Inoltre, dal 2012, i Personal Trainer del Prime Club sono membri della Open Academy of Medicine, un ente di ricerca internazionale focalizzato sullo stress cronico e le sue conseguenze sulla salute. La collaborazione diretta nella ricerca e nello sviluppo di protocolli di lavoro permette ai soci del Prime Club di migliorare la loro salute e benessere usufruendo delle più attuali conoscenze nel settore medico-scientifico. La Biotekna è l'azienda che fornisce dispositivi medici di alta tecnologia che troverete al Prime Club, in affiliazione con la Open Academy of Medicine, con i quali è possibile misurare con la massima precisione vari parametri di composizione corporea e stress.